shinjuku_studioの日記

体力×心力×脳力 体を動かしながら脳を活性化し、本来持っている脳の力を目覚めさせる人間としての総合的成長を図るホリスティックヨガ

2023-05-09から1日間の記事一覧

心の平和を得る

皐月の陽気とともに 爽やか♪心も軽やかにお過ごしでしょうか♪ GWも明けて あちこち忙しく動き出す周囲にとらわれ 落ち着かない方もいるかもしれませんね。 そんな時、 心を平和にするにはどうしたらよいでしょうか。 ーーーーーーーー ぐっと握っていた欲望…