shinjuku_studioの日記

体力×心力×脳力 体を動かしながら脳を活性化し、本来持っている脳の力を目覚めさせる人間としての総合的成長を図るホリスティックヨガ

きぼうを見よう

こんにちは

皆さん、「きぼう」って知ってますか?

これは地球上空 400km を秒速 8km で周回する巨大な有人実験施設、
国際宇宙ステーション(ISS)。
その中の日本実験棟としてつくられたのが「きぼう」

「きぼう」の中には、宇宙と地上を双方向でつなぐ世界唯一の番組スタジオとしてKIBOが開設され、さまざまな発信を行っています!

lookup.kibo.space

この宇宙ステーション、まもなく東京でも観測できる地点に入るそうです

東京や大阪できぼうがよく見える日時は
4月21日 (日)04:01頃から

 

「きぼう」が見えるなんて素敵ですね^^

もうすぐアースデイ

私たち自身が希望を創る存在であることも誇らしく思いながら、

地球と私たちと宇宙とをつなぐ

きぼうを眺めてみるのもいいかもしれません。

 

🌏イルチブレインヨガ新宿スタジオ
〒160-0022
東京都新宿区新宿2-8-5 東弥ビル 2階
TEL : 03-3358-2753 /FAX : 03-3358-2863
https://ilchibrainyoga-shinjuku.com/
体験のご予約、お問合せはこちら

 

 

 

わたしの幸せを引き寄せる〜共生フェスタを開催します

新宿スタジオでは
4月25日(木)10:30〜
共生フェスタをおこないます。

多くの人や自然と共感しあい、
助け合って健康に生きていこう

ということをテーマにしたイベントです。
楽しいヒーリングブースもご用意しています♪

★映画『CHANGE』上映会 & 引き寄せ実践体験会
             〔
参加費 2000円
第一部 10:30〜12:30
第二部 19:00〜21:00

映画『CHANGE』は、
生命の最小単位である「ライフ・パーティクル」
に働きかける瞑想によって、
人生が変わるような奇跡(CHANGE)
体験した人たちの姿を追った注目の映像作品です。

脳を活かすことで、だれもが変われる—。
そんなエピソードがいっぱいです。

★ヒーリングブース 13:30~17:00
  参加費 2000円 全ブース回れます

◎オーラ撮影&リーディング
◎チャクラリーディング
天符経タロットリーディング
◎陰陽五行診断

意外な自分を知る機会になるかもしれません。
ぜひ誘い合わせのうえお出かけ下さい♪♪

画像
オーラ撮影&リーディング

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ボディソープと固定観念

こんにちは。
今日は、先日ニュージーランドに旅行に
いった友人に聞いた話からの
つぶやきです。。。

彼女が泊まったニュージーランド
いくつかのホテルのシャワー室には、
シャンプー、リンスはなくて
ボディシャンプーが1本置いてある
だけだったとのこと。
「おそるおそる髪も洗ってみたけど
全然大丈夫だったし、
いつもより髪がさらさらになった♥」と。

水質の良さなども関係しているのでしょうが、

はたと思ってしまいました。
そもそも、同じbodyなのに、
髪と体を洗うものを分ける必要って
あったのかと。

髪は専用のシャンプーでないとだめ
リンスも必要!

という固定観念にしばられていた、
思い込まされてきた!
だけのことではなかったかと。

その固定観念を作り出すことによって
利益を得るのは誰だったかと。

シャワーの時に
ボディシャンプー1本ですむのでしたら、
どれだけ自由なことでしょう。
なにか身軽になった気分がしませんか。

固定観念といえば、
「男の子はブルー」で「女の子はピンク」もそうですね。
「委員長は男子」で「女子は副委員長(つまりサブ)」
「男子はパンツ」で「女子はスカート」
(最近は、制服で女子にもパンツを
認める学校がでてきているようですが。。)

なども
社会が作り出して
私たちが知らず知らずに
取り込んでいる固定観念ではないでしょうか。

固定観念があることに気がつけば
 →客観視ができて、それを外していく一歩になります。
のびのびと自由に
自分の力を発揮したいものです。

イルチブレインヨガの呼吸法や瞑想
固定観念を外すのにも
役に立ちます。
自分発見の時間にもなります。

お気軽にスタジオにレッスン体験に
おいで下さいませ。

PS
♥私どものレッスンは身体が硬くても大丈夫です。
簡単で初めての方でもできるブレイン体操も人気です。


🌏イルチブレインヨガ新宿スタジオ
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無敵のメンタルの育て方

今は何が起こるかわからない時代ですよね。

VUCAの時代ともいわれます。

VUCAとはVolatility・Uncertainty・Complexity・Ambiguityの頭文字を取った造語で、「先行きが不透明で、将来の予測が困難な状態」を意味する言葉です。 

 

未来に対する不安が多くなっている現代において 一番大切なのは、

どんな困難にも負けない 無敵のメンタルを持つこと!です。

「私メンタル弱いしー」とか言ってる場合じゃありません。

脳のある部分を鍛えれば、無敵メンタルは育ちます!

今日はそんな無敵のメンタルになるために、こちらの動画をご紹介♪


www.youtube.com

 

自分がしっかりしていれば、いろんなことに役立ちますね。

身体も心も自分でケアしていきましょう~~

 

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タイムトラベル実験

こんにちは。
今日は、1つのタイムトラベル実験
ご紹介します。
2009年8月に韓国で行われたものです。

被験者たちは
20年前の1989年以前のことだけを
考えたり話したりして1週間を過ごしました。
室内もすべて20年前のもので飾り
テレビや新聞も当時のものを用意。
参加者は、20年前の写真入りの名札を
つけました。

1週間後
担当の医師は驚きを隠せなかったそうです。
なぜなら
握力、手足の筋力、視力、聴力
血圧、コレステロール

被験者たちは、あらゆる面で若返っていました。
しかも知能まで向上していました。

同じ頃
イギリスでも同様の実験が行われ、
同様の驚くような結果がでたそうです。

心が若いイメージで満たされると
体も若くなる
というという原理が
働いたわけです。
心が現実を創り出したのですね。

どんな情報を脳に入れるのか
どんなイメージを持っているのか
またどんな言葉を発しているか
などが
私たちにどれほど大きな影響を
与えているか
決して忘れてはいけないと思いました。

願いを叶える秘密
それは、心の力です!

詳しくは
ぜひこちらの動画をご覧ください。

動画の中でこんなメッセージも語られています。

健康になりたいなら第3の観察者になれ
観察者になって体を眺めると体が変化する。
脳にどんな情報を入力するかによって
私たちの体は老いることもあれば
若返ることもある。

 

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体験のご予約、お問合せはこちらからも。
現在、「100日体質改善プログラムが大好評です。
お問合せください♪

 

わたしの幸せを引き寄せる!「共生フェスタ」開催します!


新宿スタジオでは、3月、4月に「共生フェスタ」を開催します♪

 

フェスタは、これからの世の中、多くの人や自然と共感しあい、助け合ってお互い健康に生きていこう

ということをテーマにヒーリングブースなども設けて開催します!

 

映画『CHANGE』上映会&オーラリーディング

映画『CHANGE』は、生命の最小単位である「ライフ・パーティクル」

に働きかける瞑想によって、人生が変わるような奇跡(CHANGE)を

体験した人たちの姿を追った注目の映像作品です。

脳を活かすことで、だれもが変われる—。そんなエピソードがいっぱいです。


●3/20(水) 14:00~16:00

●3/30(土) 14:00~16:00

映画上映のあとはオーラ撮影であなたの気質をチェック!!





映画『CHANGE』上映会&引き寄せ実践体験会/ヒーリングブース
●4/25(木) 10:30~17:00

・映画『CHANGE』上映会&引き寄せ実践体験会:10:30~
・ヒーリングブース:13:30~
それぞれ参加費2,000円
※ヒーリングブースは2,000円で全ブース受けることができます。

★ヒーリングブース★
◎オーラ撮影リーディング
◎チャクラリーディング
天符経タロットリーディング
etc.

ぜひ誘い合わせのうえお出かけ下さい♪♪

イベントについてはこちらからも。

 

 

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メンタルブロックをはずして願いを叶える!


願いを叶えたいと思いながらも、
実際には行動に移せなかったり、
自分には無理かも...😔
と諦めたりすることはありませんか?

新しい仕事に応募したいけど
自信が持てずに躊躇してしまったり、
健康的な生活を送りたいと思いつつも、
習慣を変える一歩が踏み出せなかったりなど、

このような状況は、私たちの内面に存在する
メンタルブロックが原因であることが多いです。

メンタルブロックを
心のブレーキとも言いますが、
これにより、私たちが本当に望むことを
実現する道を塞いでいます。

今回の動画では、
なぜメンタルブロックを外すことが
願望実現に不可欠なのか、
そしてメンタルブロックを外す
簡単な方法をお伝えします。本当に簡単!ぜひお試しください😃

 


www.youtube.com

 

さらに願いを実現させる方法を知りたい方は「引き寄せの法則」についてもぜひ!

3月、4月にイベントを開催いたします🍀

 

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