shinjuku_studioの日記

体力×心力×脳力 体を動かしながら脳を活性化し、本来持っている脳の力を目覚めさせる人間としての総合的成長を図るホリスティックヨガ

2023-04-10から1日間の記事一覧

頭痛と娘、頭とんとん

あるひとりのスタッフのお話です。 「子どもがまだ小学生のころ 夜に頭が痛いと言うことがありました。 そんな時、頭を指先でとんとんと 万遍なく優しく叩いたものです。 痛みが和らぐようで 眠りについてくれました。」 私たちのトレーニングでも、 自分の…