今回は、目の疲れがスッキリする 簡単3分セルフケア！耳マッサージ をご紹介させていただきます。 デスクワークをする9割もの人が 「疲れ目」を自覚しているといいます。 パソコンを使わないと仕事にならない方や、 移動や休憩中、 就寝前など 気が付けば常…