日々、肩が固まっていることに 慣れてしまってはいないでしょうか？ 肩はストレスに敏感で 緊張や心理的負荷がかかった時に 硬くなることが往々にあります。 放っておくのは要注意！ こまめに 解してリセットしてみましょう！ love myself♡ 自分の体を癒し、…