shinjuku_studioの日記

体力×心力×脳力 体を動かしながら脳を活性化し、本来持っている脳の力を目覚めさせる人間としての総合的成長を図るホリスティックヨガ

2023-03-19から1日間の記事一覧

呼吸するすべての瞬間に

はっとする文章に出会いました。 「水を飲むマイカップがあり ご飯を入れる茶碗があります。 しかし、 空気を入れる個人用の器はありません」 (ILCHI 希望の手紙より) 呼吸するということは、 地球の大事な空気をみんなで共有しているということですね。 動…