shinjuku_studioの日記

体力×心力×脳力 体を動かしながら脳を活性化し、本来持っている脳の力を目覚めさせる人間としての総合的成長を図るホリスティックヨガ

2023-07-04から1日間の記事一覧

無気力になりやすい原因と対処法

無気力になってそんな自分を責めてしまう。 動けない自分を情けなく感じる。 そんな時、ありますよね! 「頭ではわかっているのに動けない。 “本当の理由“とは」なんでしょうか。 やることがいっぱいあるのに やる気が出ない 、力が出ない。 頭ではわかって…