オンライン会員Kさん（31歳）のお話です。
家族3人暮らし。フルタイムの仕事をして、2歳のお子さんを保育園に通わせています。パートナーは土日の家事、育児をかなりしてくれるそうですが、平日のほとんどのことは、Kさんの肩にかかります。
木曜日あたりから、疲れがたまり、肩がこり、腰がいたくなって、バキバキになってしまうといいます。
オンライン会員になって1か月。
週末の土曜日か日曜日にレッスンを受けるようになると！！！
そのたまっていた疲れがすーっととれて、びっくりするほどスッキリするそう。
以前は、整体に行っていたけれど、お金もかかるし、直後はよくても、硬さはすぐに戻ってしまうから、がんばって自分で体を動かした方がいいと気がついたそうです。
「週末にレッスンを受けて、疲れを飛ばし、気持ちも軽くなって、楽しい週末を迎えています♪」と教えてくださいました。
さてさて、
どんなレッスンをしているのでしょうか？
ぜひ、体験にスタジオにいらしてください。
もちろん、Kさんのようにオンラインでの体験もできます。
例えばこんな体操をします↓
https://youtube.com/shorts/pp70RbNJr-Q?feature=share
〜開脚をして足首回し〜
あなたの毎日がどんな感じで、何にお困りで、どのようにしていきたいのかをお聞きしながらトレーニングさせていただきます。
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